BIONATURAL MAHSULOTLAR
BIONATURAL MAHSULOTLAR
![[media]-(https://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/88/media-https-telegra.jpg)
Oshqozon bilan bog‘liq ko‘pgina muammolar ovqatni suv bilan ichish oqibatida yuzaga keladi. Ichimliklar so‘lak ishlab chiqarilish jarayonini susaytiradi. So‘lak esa ovqat hazmi uchun juda muhim. Shuningdek, ovqatlanayotganda suv ichish oshqozonda shilliq ishlab chiqarilish jarayonini ham izdan chiqaradi. Bu ham ovqat hazmiga salbiy taʼsir ko‘rsatadi. Chunki ovqat yeyayotib suv ichganda luqmani chaynamay turib yutinishga to‘g‘ri keladi. […]
![[media]-(https://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/90/media-https-telegra.jpg)
“Varikoz qanday asoratlarga olib kelishi mumkin? Uni tabiiy usullar yordamida davolasa bo‘ladimi?” Komila AHROROVA, Toshkent shahri — Agar varikozda isitma yoki holsizlik belgilari mavjud bo‘lsa, bu kasallikning asoratlanganidan dalolat beradi. Shuningdek, quyidagi holatlar ham kuzatilishi mumkin: ekzema, teri yaralari, yuzaki jarohatlar, venalardan qon ketishi, tromboflebit, trofik yara va boshqalar. Kasallikni asosan, zamonaviy davo usullari — […]
![[media]-(https://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/92/media-https-telegra.jpg)
Baliq inson organizmini tozalovchi, ko‘z nurini ravshan qiluvchi, suyak va tishlarni mustahkamlovchi shifobaxsh taom sifatida qadimdan sevib isteʼmol qilinadi. Ayniqsa, tez hazm bo‘lishi va parhezdorligi baliqning qiymatini yanada oshiradi. Baliq go‘shti tarkibida juda ko‘p vitamin va mikroelementlar saqlanishi tufayli biologik qiymati ham mol va qo‘y go‘shtidan yuqori turadi. Baliq go‘shtining 100 grammida inson salomatligi uchun […]
![[media]-(https://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/94/media-https-telegra.jpg)
💊Kuniga 1.5-2 litr toza suv (yurakda muammolar bo‘lmasa) ichishni kanda qilmang. Bu buyrakning o‘z funksiyalarini to‘laqonli bajarishiga madad bo‘ladi. 💦💦💦 💊Fast-fud va yog‘li mahsulotlar qiyin o‘zlashtiriluvchi moddalarga boy. Buyraklar bu moddalarni zararsizlantirish uchun zo‘riqib ishlashiga to‘g‘ri keladi. Isteʼmol uchun eng to‘g‘ri tanlov — yangi sabzavotlar.🍔🍟 💊Oqsilli parhezlarni mutaxassis maslahatisiz amalga oshirmang. Organizmda oqsilning ortib ketishi […]
![[media]-@ecotib-uz](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/96/media-ecotib-uz.jpg)
Sir emaski xozirgi kunda juda ko‘pchilik qon quyuqlashuvi oqibatida kelib chiqayotgan kasalliklardan azob chekmoqdalar. 21 asrga kelib bu jarayon yanada yosharib, kasalliklarni patologik xalqasida sezilarli axamyat kasb etmoqda. Xo‘sh nima sababdan qon quyuqlashadi: -Yoshi ulug‘larda yaʼni 50-60 dan so‘ng mizojni quruqlik va sovuqlik tamonga og‘ishi. -Organizmda turli sabablarga ko‘ra g‘ayritabiiy savdo xiltini ortishi. -Yetarli miqdorda […]
![[media]-(http://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/98/media-http-telegra.jpg)
Dolchin – kayfiyat ko‘taruvchi ziravor Dolchinni ishiriqlarga ishlatilishidan tashqari choy, qahva va suyuq taomlarga taʼm berishda ham foydalanish mumkin. Sovuq kunlarda sutga asal va bir chimdim dolchin qo‘shib ichilsa, badanni isitib, shamollash alomatlariga davo bo‘ladi. Quyida sizni dolchinning shifobaxsh xususiyatlari bilan tanishtiramiz. 1. Miya faoliyatini yaxshilaydi Xotira, diqqatni jamlash hamda tasvirni eslab qolish qobiliyatini yaxshilaydi. […]
![[media]-(https://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/100/media-https-telegra.jpg)
Sabzi haqida siz bilmagan qiziqarli maʼlumotlar Sabzi dastlab 4000-yillar avval Janubi-g‘arbiy Osiyoda yetishtirilgan. U paytlardagi sabzi binafsharang va achchiq bo‘lgani uchun odamlar uni o‘tkir hidi va urug‘i uchungina ekishgan. Vaqt o‘tishi bilan sabzining shirinroq va yumshoq o‘zakli navlari kirib kelgan. Milodiy I asrda qizil, XII asrda sariq va oq sabzilar paydo bo‘lgan. Hozirgi kunda esa […]
![[media]-(http://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/102/media-http-telegra.jpg)
Jazirama ob-havo sharoiti fonida hatto juda sifatli va foydali oziq-ovqat mahsulotlari ham sog‘liq uchun xavfli shaklga kirishi mumkin. Oziq-ovqat mahsulotlaridagi mikroorganizmlar yuqori harorat sharoitida tez ko‘paya boshlaydi. Bu ayniqsa oqsil va uglevodlari ko‘p bo‘lgan mahsulotlarga tegishli, deyiladi Hvylya nashrida. Shunday qilib, issiq yoz kunlarida sog‘liqqa zarar yetkazishi mumkin bo‘lgan mahsulotlar quyidagilar: Pishiriqlar. Shifokorlar eng avvalo […]
![[media]-(https://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/104/media-https-telegra.jpg)
🥛 Har kuni bir piyola qatiq ichish uchun 7 ta sabab 🥛 Qatiq – ichimliklar ichida eng foydalisi hisoblanadi. U organizmga ijobiy taʼsir qilish bilan birgalikda, turli xil kasalliklarni yengishga ham yordam beradi. Qatiqning qanday foydali xususiyatlari va xossalari bor? 🥛😋🥛😋🥛😋🥛😋🥛 🥛 1. Organizmni ozuqa moddalari bilan taʼminlaydi Qatiqda ko‘p miqdorda A, C, D, B […]
![[media]-(http://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/106/media-http-telegra.jpg)
Suvning hayot, salomatlik, go‘zallik va ozish uchun foydasi Inson organizmining 2/3 qismi suvdan iborat. Katta yoshli inson kuniga 2 litrdan kam bo‘lmagan miqdorda suv ichishi kerak. Biroq hamma ham bunga amal qilavermaydi. Bu esa hayot, salomatlik, go‘zallik va ozish uchun muhimdir! Bu haqida zdorovejka.ruʼda taqdim etilgan foydali maʼlumotlarni eʼtiboringizga havola qilamiz. Suv inson organizmining barcha […]