'

Bo'lim: SABZAVOTLAR

[media]-(https://telegra.
SABZAVOTLARTAVSIYALAR

Bodring, Pomidor foydalari.

Bodring va Pomidor kelishmaydimi ?  🥒 🍅 Bodring 90 foiz suvdan tashkil topgan, shu bois u o‘zida vitaminlar serobligi bilan “maqtanolmaydi”. Ammo uning foydalari yetarlicha. Bodring yeyish kerak, qachonki, misol uchun vazn tashlamoqchi bo‘lsangiz. Bodringning kaloriyasi past — 100 gr mahsulot 15 kkal saqlaydi. Shu bois parhez tutayotganlar bu qarsillama mahsulotdan o‘zlarini tiyishlariga hojat yo‘q. […]

author
1
[media]-(https://telegra.
SABZAVOTLAR

Sabzi haqida qiziqarli ma’lumotlar.

Sabzi haqida siz bilmagan qiziqarli maʼlumotlar Sabzi dastlab 4000-yillar avval Janubi-g‘arbiy Osiyoda yetishtirilgan. U paytlardagi sabzi binafsharang va achchiq bo‘lgani uchun odamlar uni o‘tkir hidi va urug‘i uchungina ekishgan. Vaqt o‘tishi bilan sabzining shirinroq va yumshoq o‘zakli navlari kirib kelgan. Milodiy I asrda qizil, XII asrda sariq va oq sabzilar paydo bo‘lgan. Hozirgi kunda esa […]

author