BIONATURAL MAHSULOTLAR
BIONATURAL MAHSULOTLAR
Shamollashni yengish, tabiiy va an’anaviy dorisiz usullar. Kuz qish mavsumida kasalliklar, O’RVI yuqishi va shamollash judayam ko’plab kuzatiladi. Ushbu sahifadan siz shamollashga qarshi tabiiy va an’anaviy uslublardan xabardor bo’lishingiz mumkin. ✅Uchta limonni duxovkaga qo‘yasiz va yumshoq xoliga kelganda sharbatni siqib olasiz. Unga ikki osh qoshiq asal qo‘shib ustidan 250 g qaynoq suv quyiladi. ✅Dori issiq […]
Sizda jismoniy charchoq bormi? unda sizga quyidagi usullar yordam beradi. Jismoniy charchoqni yengish usullari turli kasalliklarni oldini olish, og’riqlarni kamaytirish, kuchni oshirish yoki umumiy jismoniy tarkibni yaxshilash uchun foydalidir. Bu usullar tibbiy maslahatsiz o’zgaruvchanlik ko’rsatishi mumkin. Har bir odamning shaxsiy holati va tibbiy tarixi turicha bo’lishi mumkinligi sababli, jismoniy charchoqni yengish usullari hamma uchun bir […]
![[media]-(https://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/68/media-https-telegra.jpg)
Sarimsoq insonning bo‘yi va sochini o‘stiradi Sarimsoq shamollash va tumovning oldini oluvchi vosita sifatida qadim zamonlardan beri qo‘llaniladi. Misrliklar, yunon va yaponlar bir necha ming yilliklar davomida sarimsoqdan dori sifatida foydalanishgan va bu bejizga emas. Sarimsoq tarkibida ko‘p miqdorda oltingugurt sulfati mavjud. U to‘qimalarga qon ivimasligi bilan bog‘liq barcha turdagi kasalliklarga qarshi kurashishda va ovqat […]
![[media]-(https://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/70/media-https-telegra.jpg)
Buyrak salomatligini asrashda muhim tavsiyalar. 💊Kuniga 1.5-2 litr toza suv (yurakda muammolar bo‘lmasa) ichishni kanda qilmang. Bu buyrakning o‘z funksiyalarini to‘laqonli bajarishiga madad bo‘ladi. 💊Fast-fud va yog‘li mahsulotlar qiyin hazm bo’ladigan moddalarga boy. Buyraklar bu moddalarni zararsizlantirish uchun zo‘riqib ishlashiga to‘g‘ri keladi. Isteʼmol uchun eng to‘g‘ri tanlov — yangi sabzavotlardir. 💊Oqsilli parhezlarni mutaxassis maslahatisiz amalga […]
![[media]-(https://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/80/media-https-telegra.jpg)
🍏🍐🍓🍇🥝🍒🍑🍌 Turli xil mevalar sharbati nimalarga foyda? Tarvuz: Buyraklarni yuvadi, shishlarni yo‘qotadi, tomirlarni mustahkamlaydi, tetiklashtiradi. Qovun: Antidepressant, buyrak va o‘t qopidagi toshlarni tushiradi, gemoglobinni ko‘taradi. Lekin boshqa mahsulotlar bilan aralashtirmaslik kerak. Kivi: Xolesterin miqdorini kamaytiradi, peshob haydaydi, bo‘g‘imlarga madad bo‘ladi. Sitrus mevalar: Immunitetni mustahkamlaydi, kayfiyatni ko‘taradi, asabiy zo‘riqishni kamaytiradi. Olxo‘ri: Qabziyatni yo‘qotadi, toksinlarni haydaydi, yurak-qon tomirlarni […]
Tuya suti meva va ko‘katlar o‘rnini bosa oladi. Ilmiy tadqiqotlar tuya suti meva va ko‘katlar o‘rnini bosa olish xususiyatiga ekanligini aniqladi. Qishloq xo‘jalik ministirligi huzuridagi qishloq xo‘jalik tadqiqotlari markazining yirik qoramol tadqiqotlari bo‘limi rahbari doktor Abdulati Kamel tuya suti tarkibidagi sahro odamlari uchun zaruriy vitamin va minerallar borasida shunday deydi: “Tuya suti tarkibida juda ko‘p […]
![[media]-(https://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/76/media-https-telegra.jpg)
Bepushtlik va fastfudlar o‘rtasida bog‘liqlik borligi aniqlandi. Fastfud va shu kabi boshqa yog‘li taomlarni sevib isteʼmol qiluvchi ayollar qolgan nozik jins vakillariga nisbatan taxminan ikki baravar ko‘proq bepushtlikka yo‘liqishi maʼlum bo‘ldi. “Human Reproduction” jurnali olimlar tomonidan olib borilgan tadqiqot natijalariga asoslanib, shu haqida xabar berdi. “Bizning avvalgi tadqiqotlarimiz shuni ko‘rsatmoqdaki, fastfud tarkibidagi moddalar tuxumdonlar ichiga […]
![[media]-(https://telegra.](https://kibarli.uz/wp-content/uploads/2023/02/78/media-https-telegra.jpg)
Kam uyquning yangi xavfi maʼlum qilindi. Kaliforniya shtati Berkli universitetining olimlari aniqlashicha, uyqu bilan bog‘liq muammolarga ega bo‘lgan kishilar o‘zini yolg‘iz his qilishadi va boshqalar bilan muloqot qilishdan qochishadi. Bu haqda MedicalXpressʼdagi matbuot uchun xabarnomada aytiladi. Tadqiqotda normal tungi uyqu va uyqusizlikdan tekshiruvdan o‘tkazilgan 18 nafar yoshlar ishtirok etdi. Har bir holatda, tekshiriluvchilar keyingi kun […]
Bodring va Pomidor kelishmaydimi ? 🥒 🍅 Bodring 90 foiz suvdan tashkil topgan, shu bois u o‘zida vitaminlar serobligi bilan “maqtanolmaydi”. Ammo uning foydalari yetarlicha. Bodring yeyish kerak, qachonki, misol uchun vazn tashlamoqchi bo‘lsangiz. Bodringning kaloriyasi past — 100 gr mahsulot 15 kkal saqlaydi. Shu bois parhez tutayotganlar bu qarsillama mahsulotdan o‘zlarini tiyishlariga hojat yo‘q. […]
Shampun zararlari, shampun tanlash.